wit c

4-5kg po tygodniu hmm. TAk bardzo sie nie dziwie z tym ze 3kg to tłuszcz. Sam jak robiłem cykl kreatyny z wit c i e i jadlem ostro wszystko co w lodówce nie tak jak teraz to po cyklu ważyłem 104kg. Dodam ze przytyłem po tym cyklu ok 15kg ale to było nie w miesiąc tylko ok 5-6 tygodnii. Dla mnie nie jest to żana rewelacja przytyć4 kg w ciągu [...]

Ja tylko odpowiedzialem na twoje pytanie, natomiast zeby mieć niedobór wit C to juz sie trzeba postarac.Więc wątpie

[...] Są badania ktoreto potwierdzają. Ja jak najbardziej widze miejsce dla zywnosci zawierającej antyoksydanty - okolotreningowo, ale nie widzę juz np sensu dorzucania 500mg wit C, czy innych wynalazkow specjalnie z suplementu. Antyoksydanty na pewno nie bedą utrudniac regeneracji - więc to nie ona jest miarą werfikujacą ew ich wady Zmieniony [...]

no ale przecie skoro się stresujesz to widome, ze libido będzie słabe już z samej racji adrenaliny, prolaktyny kortyzolu itd. Dowalenie teraz teścia to najgorsze wyjście. Lepiej zadbaj o to by się nie stresować, psychotropy, psycholog, witaminy i minerały, dużo wit C, magnezu, wapnia etc. Najlepiej podbij do lekarza to coś doradzi.

mniejsza z tym ale sam próbowałem łykać takie rzeczy i uwierz mi że to siedzi tylko w twojej głowie możesz łykać wit C i wkręcać się że od tego poczujesz moc zjadłem Tribulus z Treca - NIC , megabol Testosterol - NIC , potwierdzone jest to nawet badaniami i wykazały one że jakiekolwiek działanie ma BLUE UP nie pamietam firmy :) a co do mono to [...]

imo tylko tt + zma + antyutleniacze(np wit C) zma zrob sam...musisz kupic : Aspargin, Filomag B6, Zincas forte(z tym moze byc maly problem bo teoretycznie jest na recepte ale czesto sprzedaja bez, pochodz po aptekach)

Proviron - 1-methyl-dihydrotestosterone A wiec ma grupe metylowa czyli obciaza watrobe ,moze nie az w tak duzym stopniu poniewaz terapie provironem w leczeniu trwaja dosyc dlugo ale tez nie jest to wit C a wiec trzeba uwazac

po imprezie a przed snem wypij z pol litra wody i łyknij uderzeniową dawke wit c - powinno byc lepiej...

jesli pijesz mocne alkohole wodka itp to dwie godziny przed impreza polkni dwie lyzki oleju .....jest to dobra oslona na watrabe w czasie imorezy pij duzo napojow a przed snem min, pol litra wody mineralnej i wit. c Rano magnez i potas np sok pomidorowy

Trec joint therpy albo Flexit Neutrenda. Oba te preparaty zawierają nie tylko glukozamine ale MSM, chondroityne, białka kolagenowe, wapń magnez wit c b6 d3. W szczególności ten drugi produkt daje rade, chwalą go sobie kolarze którzy mają największe problemy ze stawami. Z domowych produktów to żelatyna np z galaretką na słodko i słono (zimne nogi [...]

No wiec jest to moj pierwszy cykl, zalezy mi na masie Bede mial zestaw : Kreatyna ( mono / citro ) Mass xxl ZMA B-complex Tran Wit C To przepis E-lite'a wiec mysle ze bedzie looz

meta Podczas brania za pierwszym razem metanabolu odczuwałem dyskomfort w postaci róznych bólów (bez syli) przy kolejnym cyklu wrzuciłem 280mg syli/ED i w zaden sposób nie odczuwałem dyskomfotu, jakbym łykał wit.C po cyklu również lajt....

- Nie pal trawy z tytoniem, on bardziej zabija. - Pal tylko blanty, bo w lufce jest za wysoka temperatura - Nie niszcz sobie puc trzymaniem zbyt dlugo w nich dymu. - Jedz owoce z wit C, ktora wsrod palaczy jest szczegolnie potrzebna. Wiecej info: http://www.hyperreal.info/kanaba/go.to/index

[...] sobie narzuciłem i zbyt szybko się nie wypalić. / Dobrze wiem, że solarin max bierze się głównie aby ułatwić sobie opalanie- ale wypisałem go dlatego ponieważ zawiera m.in. wit. C,E,PP oraz cynk i selen, koenzym Q10 oprócz tego,że regeneruje skórę to jeszcze wspomaga pracę serca, funkcje układu odpornościowego, poprawia wydolność tlenową i [...]

patrz aby w składzie był kolagen,glukozamina,choindrytyna,msm,wit c.animal flex jest całkiem oki,nie wiem co z nowości bo już długo nie miałem tego typu problemów,jak nie dawałem rady to biłem deke

hm wit c zamiast clena i efki heh zrobił bym to ale ona ma już specefiki:) więc nic nie pomoże mogę jej tylko "pomóc"w znalezieniu cyklu

[...] niechęć jedzenia permanentnie tych samych posiłków. Bułki to praktycznie puste kalorie, zabierają miejsce bardziej wartościowym produktom. Brakuje odpowiedniej ilości wit.C, wapnia, potasu, omega-3 (DHA i EPA). Jak zamierasz urozmaicać swoją dietę? Serek wiejski z oliwą na noc to bardzo uboga opcja odżywczo. Zmieniony przez - dudee w [...]

[...] kupowania wpc, ale jeśli kasa pozwala to aminki są dobre, bo np szyciej sie przyswajają, no a katabolizm hamują w zasadzie tak samo jak porcja białka. gloota jest dobra w tym okresie, ponieważ pogoda lipna a gloota ma dobre właściwości immunologiczne (połącz z wit c/żeń szeniem/echinaceą/czosnkiem kapsułkowanym i zapomnij o przeziębieniach)

Jak masz kasę to polecam : http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html a tak poza tym to naturalne sposoby typu ; czosnek, cebula, ryby - czyli kwasy omega, może jakieś zwiększone dawki wit. C. Po skończonym leczeniu antybiotykami warto pobrać probiotyki przez 2-3 tyg.

Ja jeśli jestem na cyklu to jak jest jakaś mega impreza to pozwole sobie czasem na 3 góra 4 piwka. Do tego duzo wody wit C i nie ma to znaczącego (czyt. żadnego) wpływu na cykl. Z wódą sprawa wygląda gorzej...